書目
心得
原先認為尖澀難讀，後來改變讀法後，發現一樣的世界，在身為研究者的作者眼中，竟然處處充滿研究的素材，這是同樣身為研究者的我必須學習的。而且，感覺實驗法蠻有趣的，能控制一些因素，專注找出其因果關係，但好像都受限實驗的器材，若針對感知行為學的話。值得一提的是，前幾個章節都見作者提性愛為例，感覺作者對性愛應該也很有研究，果然在最後一個章節就大展身手了，對於這樣預期的實現，我自己也有了很深的滿足感。
「腦內的奴隸」解釋大腦內部對於無法預期事物的高度反應，即大腦對於新奇的需求。
「為金錢故」敍述著雖然金錢代表可能性多，而更能體驗更多新奇的事物，但大腦不是對於金錢本身著迷，而是透過工作的報償更有反應。
「啊哈—費解的滿足」講頓悟與海馬體的關係，不過那是內在的，若是牽涉到外在的行動，那就是紋狀體，雖然還沒經過驗證…。
「壽司問題」提醒讀者，能有一次極致的滿足經驗就夠了，別妄想重複這樣的體驗，因為習慣後就有邊緣效益遞減的情形。舉戀愛為例，能一見鍾情就勇敢地陷下去，趕緊拉去法院公證，因為不會再有像這次一樣驚天動地的愛情了。
「性、愛，以及滿足感的嚴厲考驗」，先從現代的兩性戰爭，追溯到性擇、隱性排卵，再推演到小孩叫誰爸及你媽怎麼叫….，我的感受只有一個：作者他很癢，癢到能找一切的證據證明他的癢是有生物學、演化學、心理學….等學門實驗的證明。他的腦中的想像已經充分影響他眼睛所見的事物了，但一切都只是”想”，無法付諸實行的想像總是充滿”新奇”，總是能刺激紋狀體產生滿足感。作者真是佛心來的，實際拿自身當例子，恰到好處！
自選佳句
P009多巴胺(dopamine)..與其說它是快樂的化學物質倒不如說是期待的化學物質。最簡約的解釋，亦即運動系統-即人體-與某特定行動之間的聯繫。
P015在此瞬息萬變的世界，不行動－不適應職場或人際關係當中的挑戰－可能會導致邊緣化與痛苦。
P018紋狀體()有如腦部的中央車站，也就是說可以讓來自腦部各處的神經訊息列車進站，卻無法同時全部容納。這些訊息多數來自功能繁雜的額葉。….多巴胺能立刻穩定紋狀體內的活動，亦即決定哪輛列車得以過站。…
P029腦—尤其是紋狀體—似乎特別在意它不能預知的事物….人腦擴張到此地步的原因所在—為了預測彼此的行為….在一個基本上不可預知的世界，預測的驅力只會導致一個結果，那就是新奇的需求。我最終明白了新奇正是我們都想要的東西。【感想】這種推論非常粗糙！人腦的擴張也許是因為食物充足或社會複雜化的關係，不太可能只用來預測。而人想要預測的動機，也不一定是新奇的需求，也許是為了取得競爭優勢，或者更簡單只是想要提前準備一件衣服保暖而已。
P041布里克曼指出：「就在我們全神貫注於對某特定成就的滿足感之際，這份滿足已經逐漸淡去，最後將被另一種冷漠與另一個層次的努力所取代。」此即所謂的「享樂跑步機」(Hedonic Treadmill)。
P042較重視金錢的文化，幸福程度較低…愈重視物質的個人就愈不快樂。
P048 Ed Diener設計的生活滿意量表(satisfaction with life scale, SWLS)更被許多心理學家引用來綜合評估一個人的生活狀態。
P061金錢之所以誘人就在於它所能購買的可能性，而非實質的商品。當選擇項目增加，風險確實會減少。
P069主動工作獲取金錢報償要比被動獲取金錢引發更多紋狀體活動。
P097倘若牽涉到行動，紋狀體是主要構造，但若純粹只是內在思考，主角則是海馬體。….但頓悟對情緒的影響卻與海馬體無關，我相信這種影響確實來自紋狀體，不過頓悟的情緒性影響倒是一條有趣的探索之路。
「草原上二頭牛談人類將會被狂牛症逼瘋」笑話，太有趣了。
P113要解決壽司問題有兩大難題。第一，選擇在於時間，要多常吃。第二，重複的經驗會導致習慣。
P114將搭配的問題複雜化其實就是習慣化的過程。…若想維持你十分喜愛的活動的樂趣，秘訣在於不斷抑止習慣行為的出現。
P116報償槓的電腦遊戲，可分成保守類與冒險類的紋狀體反應。後續一個實驗證明了冒險或追求新奇都可能受其他環境因素影響。【感想】這段話證明我於第4點的質疑是有理的，紋狀體的反應不只是對新奇的事物，也受限於環境等其他的因素。
P123想像的確可能影響你的所見。【感想】所以，我們看到的這本書的所有實驗結果，都是作者腦中的想像的投射作用結果，不必然是”真正”的因果論。
P287男人的四大需求VS女人的四大需求。
P291天擇VS性擇。
